福辻 鋭記さんの「腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD」
２ｃｈとかでも評判らしいよ。
腰痛改善のための東洋医学に基づいた整体のやり方を、素人でも同じような効果がでるように開発した方法であって、DVDで分かりやすく解説っていうのは
まさかね～って感じだよねぇ。怪しいよ。
でも、万が一本当だったら？…２ｃｈとか調べてみよっと。
「福辻式」DVDを見て行う運動はすべてシンプルで、こんな簡単なエクササイズで効き目があるの？って疑ってたけど、実践してみると別の人の体になったと思うくらい痛みが軽くなってびっくりしたんだって。
意外といいものみたい。
これで人生変わったらいいよね～♪
コッソリ試してみようかな。
