川口 奈美子さんの「「うつ病、パニック障害、自律神経失調症」改善法」
これ実際のところどうなんだろうね？
ちょっと怪しい気もするんだけれど
定期的に、体の構造を崩す直接的原因となっている筋肉を、日々簡単なトレーニングでしっかりと使ってあげることで、心身の不調を根治する方法って、言っているよね。
本当に試した人の生の声が読みたいな。
筋肉を鍛えるためにシンプルなトレーニングでよくて、面倒くさがりの人でも無理なく続けられるみたい。簡単な運動で体調も良くなり、考え方も前向きになったんだって。
マジでー？
これはやってみるしかないって感じだね。
