本田式・強迫性障害改善プログラム〔リカバリーマインドメソッド〕（本田雅人） 再現性アリ？検証してみた

どうでもいいと思っていたのにじわじわ気になってきた
本田雅人さんの本田式・強迫性障害改善プログラム〔リカバリーマインドメソッド〕。

薬もカウンセリングも要りません！脳科学と実体験に基づいた強迫性障害の改善法って言っているね。

誰が試してみても効果あるの？再現性は？

２ｃｈや知恵袋で詳しく調べてみたい。

⇒実際のところは？体験談

強迫観念は呪いが原因なのではないかと不安に思っていた人が、本田さんのプログラムを実践したところ、強迫性障害の本質や改善策が分かって、不安や恐怖が軽くなっていったんだって。さらに、リカバリーマインドメソッドはシンプルで自然と頭に入ってくるようで、認識を変えるということも安心して実施することができたみたい。

本田雅人さんの本田式・強迫性障害改善プログラム〔リカバリーマインドメソッド〕

悪いものではなさそうだよね。
っていうか、役に立つんじゃないかな。