今、話題になっている
藤城博さんの藤城式〈高血圧改善〉食事法。
血圧を下げるだけの降圧薬もキツイ運動も一切要りません!たった3日間で血圧を下げる食事療法って言っているね。
私でも使えるの?口コミサイトでの評価はどうなのかな。
藤城式高血圧改善法を実践した人によると、血圧を下げることは勿論、首のコリが無くなったり、減量に成功したり、血糖値が下がって糖尿病も改善できたり、といろいろな良い効果もあるみたい。
それに、実践すれば血圧がまた上がってしまうという心配もなく、ずっと正常値を維持し続けることができるんだって。
メリットとデメリット、何となくわかった。
これなら試してみてもいいかも。
