友だちが紹介してくれた
藤城博さんの「藤城式〈高血圧改善〉食事法」。
これって試してみてもいいヤツなの？
日本人の高血圧を改善する秘密を暴露！医者も驚くほど血圧が下がる高血圧改善食事療法って信じられるのかなぁ。
実践した人のブログ記事とかを調べているところ・・・
血圧が１８２まで上がってしまった人が藤城式高血圧改善法を実践してみたら、たった4日で１４０を切ってしまったんだって。高血圧の人は塩分を控えることが大事とよく言われているけど、塩分よりも重要なことがあるみたい。藤城式の食事法をしていれば、安定した血圧を維持できて、この人は１４０を超えることのない日が続いているんだって。
いろいろな口コミがあって迷うな～
自分に合っているかどうか・・・
試してみないとわからないだろうし。
思い切って買ってみようかな。
