降圧剤に頼りたくない人に朗報です！たった５分のストレッチで血圧を下げる高血圧対策方法って話題になっている
福辻鋭記さんの高血圧下げる「福辻式」DVD。
どうだろうね？福辻鋭記さんって、有名人？再現性あるの？
そんな効果があるならやってみたいけど
う～ん、本当かなあ。私、騙されてないよね？
この福辻式ストレッチは、ストレッチ映像がDVDで紹介されていて、DVDを見られるところであれば自宅でも外出先でも気軽にできるんだって。DVDは３枚あって、理論編で高血圧を下げる最適な方法が解説され、実践編のストレッチ映像を５分だけDVDを見ながらマネすればいいので、すごく簡単みたい。
悪評とか見当たらないし
やってみてもいいかなー
