友だちが熱心に勧めてくれる
中川卓爾さんの「中川式腰痛治療法」。
腰痛治療の第一人者が教える、1日15分で痛み解消、自宅でできる中川式ストレッチって言っているけど
正直なんか怪しくない?疑うよね、普通。
中川卓爾さんの経歴、実績ってどうなの?
椎間板ヘルニアと診断されて手術を勧められていた人なんだけど、「手術をしなくても治る」という評判の中川式ストレッチをしてみたら、だんだん痛みが小さくなっていったんだって。腰痛で一番大事なことが「予防」することみたいで、それを続けていくことが大事みたい。
まぁ気にならないって言ったら嘘になるけど
もうちょっと考えてみようかな。
