どうしようかな~ってネットを調べていて見つけた
小谷亮太さんの「小谷式ダイエットプログラム」。
なぜ痩せられるのかが分かります!3ステップで手軽に続けられるファスティングダイエットプログラムって、マジなの?
なんかヤバそうだから2ch掲示板見てみたんだけど
あまり詳しい情報とか口コミはないねー
小谷式ダイエットプログラムの具体的な中身とか、やり方とか、どこで読めるのかな。
小谷さんのトレーニングは、シンガーソングライターのアンジェラ・アキさんも受けているんだって。アンジェラ・アキさんがずっと悩まされていた腰痛の痛みを取ってしまっただけでなく、食事や栄養についても的確なアドバイスをしてもらって、スマートな体型を維持できているみたい。
なかなか面白そうだよね。
これは試してみようかな。