ユウジさんの５０歳から始める男の筋トレ
これってさ、本当のところどうなの？
無理なトレーニングは危険です！身体の基礎を整える正しい筋トレ方法っていってて、気になる…
５０歳から始める男の筋トレ、ネタバレ情報や購入者の感想が読みたいな。
今までマッサージや整体に通って肩や腰をケアしていた人は、その時は治ったと思っても痛みがぶり返す人が多いんだって。そういった人でもこのプログラムを実践すると、痛みの根本原因を改善してくれるから、痛みがぶり返すこともなく、何の不安もなく筋トレができて、たくましい体を作ることができるようになるみたい。
これは実践する価値ありかな？
思い切って親に勧めてみようかな。
